春季春分立春二十四节气 绿色模板 春游踏青赏花
春分，是春季九十天的中分点，每年的3月20日或21日，太阳直射地球赤道，全球昼夜等长。这个时节，大地回暖，万物复苏，正是踏青赏花的好时光。
春分，是春季九十天的中分点，每年的3月20日或21日，太阳直射地球赤道，全球昼夜等长。这个时节，大地回暖，万物复苏，正是踏青赏花的好时光。
春分是二十四节气中的第四个节气，标志着春季正式来临。在这一天，太阳几乎直射地球赤道，全球各地几乎昼夜等长。春分时节，我国大部分地区气候温和，雨水充沛，春意盎然。
春分还是踏青的好时节，人们纷纷走出家门，到户外欣赏春天的美景，感受大自然的气息。
玄鸟，燕也，高诱曰：“春分而来，秋分而去也。”春分三候中的初候“元（玄）鸟至”说的就是“春分而来，秋分而去”的燕子。燕子飞来时，万紫千红的春天也到了，原野上百草回芽，天地间桃红李白。
阴阳相薄为雷，至此，四阳渐盛，犹有阴焉，则相薄乃发声矣；乃者，《韵会》曰：“象气出之难也。”注疏曰：“发，犹出也。”
电，阳光也；四阳盛长，值气泄时而光生焉。故《历解》曰：“凡声，阳也；光，亦阳也。《易》曰：“雷电合而章。”《公羊传》又曰：“电者，雷光。”是也，徐氏曰：“雷阳，电阴。”非也。盖盛夏无雷之时，电亦有之，可见矣。
春分时节，养生非常重要。在饮食方面，应多吃一些春季应季的食物，如春菜、豆腐等，有利于身体健康。
此外，春天容易肝火旺盛，要注意调整情绪，保持心态平和，切忌暴怒或忧郁。同时，加强锻炼，提高身体素质，也是春分养生的重要环节。
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